Voetbal pre-seizoen: je verleden kan zorgen voor je beste seizoen ooit!

Blessures zijn geen toeval. Ze zijn de echo van je verleden.

En dat verleden brengen wij als geen ander in kaart. Via een doelgericht vraaggesprek en een lichamelijk osteopathisch onderzoek afgestemd op de voetbalsport — ook, en vooral, als je (nog) geen klachten hebt. In het topvoetbal kijkt osteopathie voorbij de blessure. En werken we van oorzaak naar oplossing.

Of het nu gaat om Rode Duivels of spelers uit Engeland, Italië, Duitsland, Denemarken of de Belgische Pro League: de aanpak blijft dezelfde. We behandelen geen symptomen, maar mensen. Geen spier of pees op zich, maar de mens als geheel — in zijn context, geschiedenis en functioneren. Want de oorzaak van een blessure bevindt zich zelden daar waar het pijn doet. Ze ligt vaak op afstand, diep verscholen in het lichaam.

Blessures beginnen vaak lang voor ze zichtbaar worden

Een blessure is zelden toeval. En vaak het gevolg van 'verborgen gebreken': oude trauma’s, littekens, verstoringen in de uitlijning van het lichaam. Denk daarbij maar aan orthodontie, kaakproblemen, of zelfs een schijnbaar onschuldige hersenschudding, een doorgemaakte maar niet herkende COVID-episode, of een nauwelijks ontwricht sleutelbeen na eerder contact. Zelfs de operatie uit je kindertijd kan vandaag nog impact hebben.

Het lichaam onthoudt alles. Soms blijft een verstoring jarenlang onder de radar — tot ze je prestaties ondermijnt of leidt tot herhaalde blessures. Al die verborgen gebreken in kaart brengen is onze core-bussiness. Voetbal op topniveau vereist een lichaam dat "toestemming geeft" om te presteren. Dat hangt samen met je neurologisch systeem, je metabolisme, je bewegingspatronen. Als één schakel verstoord is, gaat het hele systeem compenseren — tot het breekt, met een blessure als gevolg.

Wat als je volgende blessure geen pech is... maar voorspelbaar was geweest?

Wat als het signaal van een diepere disbalans al jaren aanwezig is? En wél had kunnen worden opgespoord — op voorwaarde dat je preventief werd onderzocht?

Volgens neuroloog Prof. Dr. B. Van Cranenburgh is osteopathie als functionele geneeskunde zeer goed geplaatst om “onderliggende verborgen gebreken op te sporen.”

“Osteopathie kijkt naar de zichtbare buitenkant van het lichaam (bewegingsapparaat) om subtiele neurologische signalen vanuit de onzichtbare binnenkant (de organen, zenuwen, enz..) in kaart te brengen. Ze is bovendien goedkoop, niet-invasief en lichaamsvriendelijk.”— einde citaat.

3 inzichten die elke topvoetballer moet kennen

1. Je lichaam heeft een geheugen. Oude letsels, zelfs lang vergeten, kunnen jaren later een blessure veroorzaken. Waarom? Omdat het lichaam één geheel is. Je neurologisch systeem compenseert — tot het ergens niet meer kan, met een blessure als gevolg.

2. De oorzaak zit zelden waar de pijn zit. Heb je een spier- of peesprobleem? De bron kan evengoed liggen in een eerdere ziekteperiode, je darmflora of structurele onevenwichten die nooit goed zijn begrepen en oorzakelijk werden rechtgezet.

3. Preventie is geen luxe. Het is de basis. Er wordt in veel clubs nog altijd verengd tot ‘stabiliteitsoefeningen’. Echte preventie gaat verder. Topclubs zoals Real Madrid, AC Milan en ook Belgische clubs zoals Club Brugge screenen hun spelers osteopathisch en periodiek — ook zonder klachten. Dat is vaak het verschil tussen een oké seizoen... en een topseizoen.

Tijd voor jouw pre-season check-up en reset?

Ben jij klaar om je blessureverleden om te zetten in piekprestaties? Laat je dan preventief screenen vóór de herstart van het seizoen. Boek hiervoor een sessie online en start zonder verborgen zwaktes waarop je later zou compenseren met... een blessure.

Ben jij (of ken jij) een profvoetballer die dit nodig heeft? Deel dan dit artikel.

Het kan het verschil maken tussen blessureleed en je beste jaar ooit.